Blok czekoladowy z krakersami

Chocoladeblok met crackers

200 g pure chocolade
0,5 verpakkingen van Smart Nutrition crackers
2 eetlepels lijnzaad
2 eetlepels gierstvlokken
100 g kokosolie
2-3 gedroogde abrikozen

Bereid de crackers volgens de aanwijzingen op de verpakking, maar pas ze een beetje aan: verdeel het mengsel dunner over een bakplaat dan aangegeven op de verpakking – net zoals bij sesamkoekjes. Bak ze op de aangegeven temperatuur, maar controleer of de crackers niet te gaar zijn – de laag moet dunner zijn. Ze moeten nog redelijk knapperig zijn. Laat ze afkoelen. Smelt de chocolade en de olie au bain-marie. Voeg de verkruimelde crackers, gierstvlokken, lijnzaad en gehakte abrikozen toe aan de bakvorm. Giet het chocolade-kokosoliemengsel eroverheen. Tik de vorm een ​​paar keer op het aanrecht om luchtbellen te verwijderen. Laat het geheel opstijven, bijvoorbeeld een nacht in de koelkast.

Ouder bericht Nieuwer bericht

Nieuws

RSS
Co na wypadanie włosów? Jakie witaminy i minerały warto wybrać?
witaminy na włosy wypadanie włosów

Co na wypadanie włosów? Jakie witaminy i minerały warto wybrać?

Autor: Noble Health

Włosy na szczotce, na poduszce, pod prysznicem – taki widok potrafi zaniepokoić. Wypadanie włosów jest jednak częścią naturalnego cyklu ich życia. Problem zaczyna się wtedy,...

Lees meer
Inozytol – co to jest, jak działa i kiedy się nim zainteresować?

Inozytol – co to jest, jak działa i kiedy się nim zainteresować?

Autor: Noble Health

Poznaj inozytol od Noble Health — składnik, o którym coraz częściej mówi się w kontekście hormonów, metabolizmu i PCOS. Sprawdź, czym jest, jak działa oraz...

Lees meer