Verzorgde, schone en gelakte nagels zijn hét kenmerk van elke vrouw die waarde hecht aan het uiterlijk van haar handen. Daarom mogen manicures niet worden verwaarloosd. Ontdek een paar tips voor prachtige nagels. nagels, die niet constant zal breken, splijten en barsten.
Veel vrouwen dromen van lange, sterke nagels zonder verkleuringen of ribbels. Om deze dromen waar te maken, kunt u gebruikmaken van bekende en bewezen methoden om uw nagels elke dag in perfecte conditie te houden.
Gezonde nagels, of vitaminen en mineralen op je bord.
Je vraagt je af, Hoe verzorg je je nagels?? Begin bij de basis: een evenwichtig voedingspatroon. Wat je eet, heeft een enorme invloed op de conditie van je huid, haar en nagels. Een evenwichtig, voedzaam dieet rijk aan vitaminen en mineralen herstelt gespleten nagels, maakt ze harder, voedt ze en bevordert de groei. Vergeet niet om voedingsmiddelen rijk aan vitamine A, B-vitaminen, biotine, eiwitten, calcium, ijzer, silicium, zink en koper in je dieet op te nemen. Deze voedingsstoffen hebben een gunstig effect op je nagels. Drink bovendien voldoende water om je huid te hydrateren en droge handen en lelijke nagriemen te voorkomen.
Zorg er altijd voor dat je nagels droog en schoon zijn.
Houd extra aandacht aan handhygiëne als je wilt hebben mooie nagels, die geen tekenen van schimmel of verkleuring vertonen. Houd ze altijd droog en schoon. Dit voorkomt de groei van bacteriën. Was na toiletbezoek uw handen grondig en was ook de ruimte tussen uw vingertoppen en nagels. Gebruik wegwerpbare houten stokjes om vuil onder de nagelplaat te verwijderen en zo te voorkomen dat er bacteriën in de nagelmatrix terechtkomen. Doe er alles aan om irritatie van de huid op uw handen te voorkomen. Het dragen van rubberen handschoenen tijdens het schoonmaken en het hanteren van chemicaliën beschermt u tegen de schadelijke effecten van schoonmaakmiddelen.
Manicure thuis
Mooie, goed verzorgde nagels hoeven niet kunstmatig verlengd te worden. Controleer gewoon regelmatig hun vorm. Gebruik geen metalen vijlen, want die beschadigen de nagelstructuur. Glazen en keramische vijlen zijn veel beter. Vergeet niet je nagelriemtang te steriliseren voordat je gaat knippen. Het is het makkelijkst om je nagels te knippen na het douchen of baden, wanneer ze zacht zijn. Gebruik een scherpe schaar. Knip je nagels eerst recht af en rond dan voorzichtig de randen af. Vijl je nagels in één richting, bij voorkeur onder een hoek van 45 graden. Als je manicure niet perfect is, ga dan naar een professionele nagelsalon.
Gebruik een regenererende crème.
Nagelverzorging en handverzorging zijn eigenlijk synoniem. Smeer je handen elke keer dat je ze was in met een hydraterende crème. Je kunt hem makkelijk in je tas meenemen. Het is echt de moeite waard om een klein tubetje bij je te hebben – vooral in de winter. Vergeet niet om het herstellende product ook in je nagriemen te wrijven. De ingrediënten maken niet alleen je handen, maar ook je nagels glad, gehydrateerd, zacht en gevoed.Kies voor cosmetica met keratine, jojoba-olie en zoete amandelolie om de structuur van de nagelmatrix te versterken.
Dagelijkse gewoonten
Gebruik nagelconditioners. Kies de beste voor jouw probleem. Versterkende conditioners zijn speciaal ontwikkeld voor broze en fragiele nagels. Ze bevatten meestal voedende ceramiden en eiwitten. Je kunt ze dagelijks gebruiken, bijvoorbeeld als basislaag voor nagellak. Regenererende conditioners bevatten veel vitaminen. Ze zijn er in de vorm van nagellak en voedende nagelriemolie. Stop met gewoonten die de conditie van je nagels verslechteren. Bijt nooit op je nagels en pulk niet aan beschadigde nagelriemen. Kies een nagellakremover zonder aceton om te voorkomen dat je nagels uitdrogen bij het aanbrengen van een nieuwe nagellak. Onthoud dat de thuisverzorgingsmethoden die onze grootmoeders gebruikten, de beste zijn. Als je de nagelgroei wilt versnellen, breng dan 's avonds ricinusolie aan op je nagels. Wil je je nagellak iets lichter maken? Olijfolie in combinatie met citroensap kan daarbij helpen.
