Wie zegt dat je er zo oud uit moet zien als je bent? Als het gaat om je leeftijd, is je leeftijd slechts een getal. In 2014 publiceerden wetenschappers van...
Laatste inzendingen
Vitaminen voor senioren - welke zijn de moeite waard om te gebruiken?
De periode na de menopauze en andropauze heeft nog veel te bieden, maar we moeten er rekening mee houden dat ons lichaam niet altijd aan...
Dieet voor gezonde darmen - supplementen, producten en tips
Voeding en darmgezondheid hebben veel met elkaar gemeen – het is immers het orgaan dat verantwoordelijk is voor een goede spijsvertering en opname van voedingsstoffen.
Magnesium - dieet, suppletie, eigenschappen
Van de chemische elementen die essentieel zijn voor een goede lichaamsfunctie, speelt magnesium een bijzondere rol. Waar komt het het meest voor in voedingsmiddelen en...
Haaruitval en kaalheid: oorzaken, soorten en manieren om ermee om te gaan
Haardichtheid wordt grotendeels bepaald door genetische aanleg. Haaruitval, en zelfs kaalheid, kan echter effectief worden behandeld. Wat zijn de oorzaken van haaruitval en kaalheid bij...
Libido - wat is het, waar hangt het van af en hoe kun je de seksuele drang vergroten?
Libido is een term die nauw verbonden is met het seksleven en de kwaliteit ervan. Een voldoende hoog libido bij beide partners kan leiden tot...
Problemen met geheugen en concentratie: hoe ermee om te gaan?
Geheugen- en concentratieproblemen kunnen iedereen overkomen. Ze hebben veel verschillende oorzaken. Zodra ze zich voordoen, moet u verschillende middelen en supplementen gebruiken die ze kunnen verlichten...
Menopauze, menopauze, menopauze - hoe lang het duurt, tests en symptomen
De menopauze, ook wel climacterium genoemd, is de periode waarin vrouwen de menopauze doormaken. Het is het onvermijdelijke einde van de vruchtbare jaren van een...
Verkoudheid - hoe ermee om te gaan en uw immuniteit te verbeteren?
Om symptomen effectief te bestrijden en terugkerende infecties te voorkomen, is het de moeite waard om je immuunsysteem te versterken. Verkoudheid is een veelvoorkomende kwaal,...
Spirulina - eigenschappen, actie, effecten en impact op gewichtsverlies
Het toevoegen van zogenaamde superfoods aan je dagelijkse voeding kan je gezondheid ten goede komen. Sommige, zoals spirulina, kunnen ook als voedingssupplement worden ingenomen, waardoor...