Berberine is een plantaardige alkaloïde afkomstig van de berberisstruik. Deze stof wordt veel gebruikt in diverse sectoren, waaronder de sport- en gezondheidsindustrie. Het wordt al lange tijd gebruikt en aanbevolen voor mensen met obesitas, diabetes en leverproblemen.
Berberine werd bijvoorbeeld veel gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Het was in China dat de berberis voor het eerst werd erkend als een plant met vele eigenschappen die de gezondheid konden ondersteunen. Sinds de middeleeuwen werden er aftreksels van de bladeren gemaakt, die gebruikt konden worden om de levergezondheid te verbeteren en aandoeningen van de galwegen te behandelen. Hoewel de plant vooral bekend staat om deze eigenschappen, zijn ook de andere voordelen het vermelden waard – de plant wordt ook gekweekt vanwege zijn esthetische en functionele eigenschappen. Berberisvruchten kunnen worden gebruikt om jam en sap te maken.
Eigenschappen van berberine
Mensen die worstelen met overgewicht of obesitas kunnen overwegen berberine te gebruiken. Berberine wordt beschouwd als een zeer effectieve "vetverbrander", die effectief werkt versnelt de vetverbranding. De positieve eigenschappen van berberine houden daar natuurlijk niet op.
Het heeft ook een gunstig effect op de bloedsomloop. Het kan helpen het cholesterolgehalte te verlagen en depressie te bestrijden. Mensen met diabetes type B zullen de voordelen ervan ook waarderen, omdat het de insulineresistentie vermindert en de suikerproductie beperkt.
De werking van berberine in dit opzicht zal niet alleen gewaardeerd worden door mensen bij wie de aandoening recent is vastgesteld, maar ook door mensen die al jaren met dit probleem kampen en bij wie eerdere behandelingen niet hebben geleid tot een correcte bloedglucosespiegel.
Berberine heeft ook een effect op het menselijk immuunsysteem. Verbetert de werking van het immuunsysteem in de strijd tegen virussen en bacteriën., bijvoorbeeld bij het bestrijden van griep of verkoudheid. Vitamine C, Vitamine E, rutine, vezels en carotenoïden zijn slechts enkele van de gezondheidsbevorderende stoffen die in deze plant voorkomen.
Berberine – uitstekende ondersteuning voor het lichaam
De hierboven genoemde eigenschappen zijn niet volledig. Laten we de effecten van berberine samenvatten.
- Helpt bij de bestrijding van vetweefsel en draagt zo bij aan gewichtsvermindering.
- ondersteunend voor diabetespatiënten
- ondersteunt de werking van het immuunsysteem
- ondersteunt de lever
- helpt bij de werking van het circulatiesysteem
- helpt het cholesterolgehalte onder controle te houden
- voorkomt schade aan neuronen en ondersteunt de werking van bestaande neuronen.
- heeft een positief effect op het geheugen.
- het kan gebruikt worden als antidepressivum
- reguleert de darmfunctie
- bestrijdt bacteriën en virussen
Berberine kan ook als supplement worden ingenomen, bijvoorbeeld in de vorm van capsules of tabletten. Het mag echter niet worden gebruikt door zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of kinderen. Zoals u ziet, is het vanwege de vele eigenschappen de moeite waard om u te verdiepen in de nog relatief onbekende berberine.
voor immuniteit
