Wie zegt dat je er zo oud uit moet zien als je bent? Als het gaat om je leeftijd, is je leeftijd slechts een getal. In 2014 publiceerden wetenschappers van...
Laatste inzendingen
Een gezond dieet voor gezonde ogen
Zorgvuldig gekozen maaltijden zijn als natuurlijke medicijnen voor je ogen. Oogproblemen komen vaak voort uit een tekort aan voedingsstoffen, met name vitaminen en mineralen. Voeg...
Hoe kun je tijdens de vakantie niet aankomen?
Dumplings, gebakken vis, kutia, en dan maanzaadcake, cheesecake en de onmisbare peperkoekjes. Pff... hoe houd je je in vredesnaam aan je dieet? De feestdagen zijn...
Hoe koop je een goed cadeau? Kies voor gezondheid, schoonheid en welzijn!
Op zoek naar een cadeau-idee? Je bent niet de enige! Het kiezen van cadeaus voor de feestdagen (en daarna!) kan een hele klus zijn. Wat...
Een cadeau voor lichaam en geest voor Kerstmis
De periode voorafgaand aan de feestdagen gaat gepaard met veel stress over het kopen van cadeaus voor dierbaren. Hoe langer we nadenken over wat we...