Tegenwoordig kampen steeds meer mensen met glutenintolerantie. Dit allergene voedingsingrediënt is een plantaardig eiwit dat voorkomt in de zaden van tarwe, gerst en rogge. Gluten...

Heb je een gebrek aan energie, problemen met je huid, spijsvertering of gewicht? Dan is het tijd voor een natuurlijke detox! De moderne levensstijl stelt...

Slow Life – een nieuwe levensfilosofie in het ritme van mindfulness In een wereld vol haast, prikkels en constante druk wenden steeds meer mensen zich...

Oscar-waardige zorg in het comfort van uw eigen huis – zonder de peperdure behandelingen. Tijdens het kijken naar de Oscars vroeg ik me vaak af...

Gluten – wat is het en moeten we er bang voor zijn? De laatste jaren is het woord "gluten" Gluten is enorm populair geworden. Glutenvrije...

Wie de smaak van croissants niet kent, mist echt iets. Een verfijnd gebakje gevuld met witte maanzaadjes, noten en gedroogd fruit. Deze heerlijke lekkernij smelt...

De winter is een bijzondere tijd van het jaar. De dagen worden korter en we zijn luier. Op zoek naar een gezonde lunch voor op...

Het is nog even wachten tot Kerstmis, maar half november is de perfecte tijd om te beginnen met de voorbereidingen. Wacht niet tot het laatste...

Havermout Voor velen is het verbonden met de kindertijd en minder prettige herinneringen. Tegenwoordig maakt het een comeback als een van de gezondste ontbijten ter...