Wie zegt dat je er zo oud uit moet zien als je bent? Als het gaat om je leeftijd, is je leeftijd slechts een getal. In 2014 publiceerden wetenschappers van...
Laatste inzendingen
Dansen – de leukste manier om af te vallen!
Dansen – een weg naar vreugde, gezondheid en... feest! We hebben volop gelegenheden om te dansen. We dansen thuis tijdens het schoonmaken, op de dansvloer...
Voordelen van coretraining
Heb je wel eens gehoord van coretraining, maar weet je niet precies wat het inhoudt? Of is het misschien helemaal nieuw voor je? Vraag je...
Hoe belangrijk is immuniteit voor uw gezondheid?
Immunologiedag, die op 24 april wordt gevierd, is een goede gelegenheid om te beseffen hoe belangrijk een gezond immuunsysteem is voor ons leven. Dankzij ons...
Vrouwelijke kaalheid – voorlopige rapporten
Violetta Tomaszewicz1, prof. van gezondheid, dr. hab. N. med. Jacek J. Klawe1/, Maria Chrzanowska2/1/ Afdeling Hygiëne en Epidemiologie, Collegium Medicum van de Nicolaus Copernicus Universiteit...
Verbazingwekkende eigenschappen van knoflook waar je geen idee van had!
Het wordt al generaties lang in onze huizen gebruikt. Het is een uitstekend kruid om mee te koken, maar het wordt ook vaak gebruikt als...
5 EFFECTIEVE MANIEREN OM CELLULITE TE BESTRIJDEN
De lente en zomer zijn de periodes waarin elke vrouw er aantrekkelijk uit wil zien in een badpak, korte broek of minirok. Een verzorgde, stevige...
Waarom is het de moeite waard om Worteldag te vieren?
We geven toe dat we vooral van dagen zoals vandaag genieten! Vandaag vieren we een van de lekkerste en gezondste dagen van het jaar: Worteldag!...
Natuurlijke energiebronnen - een weg naar vitaliteit elke dag
De juiste vitaminen zijn de belangrijkste energiebron voor het lichaam. Voelt u zich na de winter futloos, lusteloos of zelfs moe? Lees dan zeker hoe...
6 voordelen van gelei
Tabletten, capsules, of misschien... snoepjes? Als je een tekort aan vitaminen en mineralen wilt aanvullen, kun je dat doen met supplementen in verschillende vormen. Voor...